MERLYS MARIA

LIFESTYLE!
Veckans träningsschema: Crossfit/Bootcamp, Mån-Fre! 💪
VÅRRUSET 2018
I torsdags sprang jag tillsammans med Hanna vårruset här i Västerås. Vi sprang 5km på 26min, vilket jag är väldigt nöjd över eftersom jag inte är någon direkt löpare.. Vi var över 4000 som deltog, dvs folk ÖVERALLT. Det var trångt i början och svin varmt hela tiden. Men känslan efteråt var sjukt najs, att få springa med underbara Hanna var riktigt kul och motiverande! Det här gör vi om :)
 
Vi avslutade dagen på bästa sätt med varsin pizza hemma hos henne med familj. ❤
KICK START
Veckans träning drog igång idag med 1h basket lek med syrran. Japp, jag tar det som en träning för vi hoppa och skutta runt massor och blev as svettiga haha. Iallafall, på kvällen blev det 30min löpintervall träning på gymmet därefter 1h crossfit och 6.5km powerwalk längs lögarängen & stan med Hanna ❤