Hola! Just nu sitter jag och målar på en möbel som jag ärvt av min farmor. Kan visa före & efter bild när det är klart. Iallafall, medans färgen torkar så passar jag på att uppdatera er om min vikt och kost som jag lovat. 
 
I måndags gick jag in på vecka 9 på min diet. Denna vecka hade jag gått upp något hekto. Men vikten visar  fortfarande -6 kg. Nästa vecka kommer jag att lägga i nästa växel och dra ner på kalorierna ännu mer. Tänker köra på 1400 kcal i 1 vecka för att chocka kroppen lite. Jag måste dock berätta att vecka 8 kosten blev en aning slarvig. Skyller på att jag hade semester och var uppe i Dalarna med min gubbe. För er som undrar så ligger kosten på ca 1700 kcal/dag just nu.
 
En sak till. Jag har inte tränat på 6 dagar. Kroppen behövde vila. Men imorgon ska jag försöka gå upp med tuppen och bränna av ett pass.
 
Sån jävla motvind nu alltså.... Har varit SÅÅÅÅÅÅÅ nära på att fuska. På lördag är det ätardag, kämpa kämpa!
 
Dagens träning: 60min crossfit & Dagens lunch: