17 januari 2018

TRÄNINGS UPDATE

Träning

Hur går det med träningen egentligen?
Jag började ju det nya året med att vara sjuk 1 vecka. Förra veckan hann jag med 1 gym pass och 4 crossfit pass. Denna vecka har jag bokat in mig på 6 crossfit pass, alltså 1 pass om dagen. Så, jora jag kämpar på!
Men jag har ju ätit så mycket skräpmat och sötsaker de senaste 3 månaderna som har nu satt sina spår. ALLT känns liksom bara jobbigt på träningarna. Kondtitonen & andningen är katastrof!
 
Om ca 1 månad drar jag igång med min 3 månaders diet. Vilket jag verkligen ser framemot. Måste avgifta mig från all jävla skit. Jag är trött konstant, jobbet, på gymmet, hemma.. helt orkeslös.
 
För 2 år sedan och förra året gick jag ner 8 -9 kg på min 3 månaders diet. Så nu kör vi 3:e året i rad.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress