MERLYS MARIA

NY VECKA, NYA STARKA TAG
Min träningsvecka började med 1h crossfit i vanlig ordning. Efter passet tränade jag & Nicole på benböj, målet för oss båda är att sätta en 10:a på 100kg. Vi tränade även på snatch och thrusters samt lite handstående. En MYCKET bra start på denna vecka! (Videos finns under min huvudbild här på bloggen)