MERLYS MARIA

TISDAG, 31
Igår blev det gymträning fokus ben/rumpa med Nicole. Idag blev det crossfit,därefter körde vi en ryggövning inne på gymmet. Whoopa! Kroppen är lagom mör. Imorgon blir det snatch!
NYTT PÅ HATTHYLLAN
Bild från helgen i min nya fina keps/hatt från JFR
CROSSFIT SUNDAY
Ops, 1 dag kunde jag hålla mig borta från gymmet. Jag kände mig utvilad när jag vaknade imorse så bestämde mig för att börja min söndag med lite crossfit. Avslutade träningen med teknik på split jerks.